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孕前可以用中醫艾灸調理身子嗎?
不可以。艾灸是一種傳統的中醫療法,就是拿艾條熏穴位以起到防病治病的養生功效,有溫陽補氣、溫經通絡、強身健體的作用。但艾灸的禁忌里有一條明顯說明孕婦不可以艾灸。艾灸的作用機理,是通過艾條在燃燒過程中,產生的熱效應,傳遞到經絡系統,調動人體的免疫功能,作用于人體五臟六腑、四肢百骸的病變部位,當然只有掌握正確的方法才能起到防病治病的功效。孕婦不可以用艾灸,因為灸有舒經通絡的作用,容易導致流產。
產后艾灸也應等身體稍微復原后再做,身體太虛弱時也不適宜做艾灸,虛不受補嘛,產后艾灸需根據自己的身體情況酌情進行,一次不要時間太長。哺乳期最好別讓孩子聞到太多煙,此外,做艾灸也應有度,做10次后應休息幾天再灸。
所以,為了寶寶,孕婦們還是忍著不去艾灸吧!
備孕排卵期同房后,可以熏艾條,泡腳,瑜伽,跳繩么
長生鶴艾條認為備孕期間艾條可以,但同房后不能馬上熏艾條,可以過一個小時在艾灸補氣血。
泡腳,瑜伽,跳繩也是這樣,但不要運動過度,過猶不及。
聽說艾灸對不孕不育有幫助~!有JM知道艾條要這么用嗎?
我們自己弄得夾子,可以并排夾五根,主要熏小腹和兩邊輸卵管部位,最好貼薄片的姜,這樣皮膚不會感覺太燙,而且效果比不貼的好,灸好后喝紅棗桂圓水補氣,注意保暖,其實在夏天治療最好,不容易著涼,我現在基本上不痛經了,堅持泡腳,灌腸,對治療炎癥才管用,親身體驗
用純艾灸條可否治療痛經?有沒有副作用?我想要懷孕不知道還能不能用?
可以治療痛經,熏關元穴,具體方法是肚臍以下四橫指的位置,熏十到十五分鐘,以微痛和皮膚發紅為宜。尚未聽說有副作用。 孕婦慎用此法,因活血通絡容易導致流產。 孕前治療痛經時可以的。
宮寒想懷孕怎么辦
多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由后天的高能量來補足,不用擔心上火,宮寒體質屬于火氣不足,不容易出現火大體熱的癥狀。
●健走,這類人偏于安靜沉穩,運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”,寒性體質者特別需要通過運動來改善體質??觳阶呤亲詈啽愕霓k法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身溫暖。
●艾條溫灸是一種比較簡單的家居方式,一般選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長期堅持就可以有效,另外的還有植物性內置劑,都能較好的解除宮寒。
●例假前三天可以每天喝紅糖水,以增加排量,更好的讓月經排除干凈,也活氣血,暖宮。
●加強鍛煉,增加血液循環,可以用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服,補氣調血,使得氣血雙盈,這樣也是有效驅除宮寒的方式。
子宮暖,氣色好;子宮寒,疾病生。中醫理論:天人相應,腎通于冬氣。“婦良方驅宮寒貼”補氣調血,使得氣血雙盈,是最有效驅除宮寒的方式。
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