本文給大家分享熏艾條的穴位 熏艾條的位置圖方面的內容,希望可以幫助大家?。?h2 id='1'>艾草條灸什么穴位
一般多為背部的穴位和陽經上的穴位比較合適。比如:足三里,腰眼,腎腧等等。
艾灸儀可以熏的部位
常用的保健穴位:
1、中脘穴
有利于健脾養胃,促進消化吸收和增強人的抵抗力,對于胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有較好療效。
2、神闕穴
神闕穴的解剖部位是肚臍正中,被認為是人體生命最隱秘、最關鍵的要害穴位。對泄瀉、繞臍腹痛、脫肛、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用。
3、氣海穴
位于腹部正中線,臍下一寸五??煞乐蜗赂共刻弁础⒋蟊悴煌?、泄痢不止,遺尿、遺精、陽痿、滑精,閉經、崩漏、帶下、子宮脫垂,中風脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣,失眠、神經衰弱、腸炎等。擴展資料
艾灸的作用可主要概括為以下幾點:
1、預防保?。何覈糯t學家很早就提出防病于未然的理念,艾灸除了治病外,兼有防病保健的功效。對尋常百姓來說,艾灸操作簡單、功效明顯,適合作為強身健體的保健方式。
可以改善慢性疲勞綜合征。俗言道:若要安,三里常不干。艾灸足三里可以健脾養胃,補益氣血,有助于祛病防病,是百姓保健的常用方法。
2、溫經散寒:灸法最大的特點是治療過程中可以生熱,具有溫經散寒的作用,對外感風寒濕邪、素體陽虛等因素導致的疾病效果明顯。臨床上,骨關節病,風濕、類風濕、宮寒不孕、腹瀉等病癥用艾灸的治療效果很好。
3、四肢怕冷,手足不溫的朋友,可以艾灸三陰交、足三里、懸鐘、曲池、合谷、外關等穴,有助于改善疏通經絡;痛經是年輕女性常見的病癥,艾灸足三里、關元等穴具有溫經散寒,暖宮止痛的效果,可以作為年輕女性的常用保健方法。
4、扶陽固脫:陽氣是人的重要精微物質,陽衰則陰盛,而灸法能夠祛除陰寒,振奮陽氣,適合身體虛弱、陽氣衰微的患者。氣除有溫煦的作用外,還有固攝的功能,氣不足可出現臟器下垂之癥,灸法對本類病癥也有很好療效,如子宮下垂、胃下垂、肛門脫垂、大氣下陷等。
參考資料來源:人民網-長期艾灸好嗎?真后悔這么晚才知道
艾灸養生補陽的穴位?
陽虛體質可以選用艾灸的方法,灸一些具有溫補陽氣功效的穴位,如足三里(外膝眼下四橫指、脛骨緣1橫指)、神闕(肚臍正中)、關元(肚臍直下四橫指處)、涌泉穴(足底前三分之一中央凹陷處),以增強機體陽氣。每次選擇其中1~2個穴位,點燃艾條后距皮膚2—4厘米處熏灸。每次每穴灸5~10分鐘即可。楚醫牌艾條用來艾灸身體是不錯的選擇
陽虛體質要補陽應艾灸哪些穴位
補陽穴位一:足三里穴 足三里,是“足陽明胃經”的主要穴位之一,是一個強壯身心的大穴。中醫認為,艾灸足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、補陽等功效。足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣?! ⊙a陽穴位二:關元穴 關元穴具有培元固本、補益下焦之功,凡元氣虧損均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統疾患?,F代研究證實,按揉和震顫關元穴,主要是通過調節內分泌,從而達到治療生殖系統疾病的目的。另外,陽虛體質者艾灸關元穴,還可補陽。 補陽穴位三:神闕穴 神闕穴:人體穴位名。即肚臍,又名臍中,是人體任脈上的要穴。它位于命門穴平行對應的肚臍中。是人體生命最隱秘最關鍵的要害穴竅,是人體的長壽大穴。神闕為任脈上的陽穴,命門為督脈上的陽穴,二穴前后相連,陰陽和合,是人體生命能源的所在地。陽虛體質者艾灸此穴可補陽?! ⊙a陽穴位四:涌泉穴 涌泉穴,在人體足底穴位,位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處, ,為全身俞穴的最下部,乃是腎經的首穴。我國現存最早的醫學著作《黃帝內經》中說:“腎出于涌泉,涌泉者足心也?!?意思是說:腎經之氣猶如源泉之水,來源于足下,涌出灌溉周身四肢各處。所以,涌泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面顯示出它的重要作用。陽虛體質者,可艾灸此穴,以達到補陽之功效?! £柼擉w質可以選用艾灸的方法,灸一些具有溫補陽氣功效的穴位,如足三里(外膝眼下四橫指、脛骨緣1橫指)、神闕(肚臍正中)、關元(肚臍直下四橫指處)、涌泉穴(足底前三分之一中央凹陷處),以增強機體陽氣。 每次選擇其中1~2個穴位,點燃艾條后距皮膚2—4厘米處熏灸。每次每穴灸5~10分鐘即可。
春天適合艾炙什么穴位
1行間穴——第一、二腳趾縫紋端。該穴屬火,“主身熱”是肝經的子穴,最善治頭面之火,如目赤腫疼、面熱鼻血、心里煩熱、燥咳失眠,肝臟不舒,對生殖器方面也有效果,對痛風的腳踝腫疼也很有奏效。故稱“瀉行間火而熱自清”。每天二次強烈刺激,向下按壓。
2太沖穴——在行間上二寸的凹陷中。為人身之大穴也。它能在有氣無力時補足血氣;能在頭暈腦脹時降壓氣爽;能在身體虛寒時增加溫度;能在怒發沖關時瀉火入眠;能在月經不調時調理周到。總之它算肝經上的命門了,所以每天常常揉它二分鐘,只有大好,沒有不是,堅持數月必見奇效!
3期門穴——位置源自肝臟附近,長期每天堅持刺激,對人體肝臟會有很大的改善。
4大敦穴——針對氣郁不舒的婦科癥狀,閉經、疼經、崩漏、更年期。男科也有很好的效果。(就是經常多揉、多刺激自己的大拇腳指頭,用愛艾灸熏也很好)
5中封穴——為人體保養精血之要穴,為肝經上的“金穴”它可抑制肝火過旺,利通小便,即“溺竅開則精竅閉”,故是固精之妙法。
6曲泉穴——膝內側橫紋上方凹陷處。它為護膝要穴,還可平壓,并適用各種肝虛之癥。多揉多收益。疏泄肝氣,首取陰包,太沖; 健補脾胃,一般會選足三里,中脘,天樞等穴。
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