倪海廈老師在視頻講座里，隔三差五總會把西醫罵一罵，之前覺得有點夸張?？勺罱戳薆站上面一個叫《探秘中國民間醫》的系列紀錄片，真心覺得倪師罵得好，可惜先人已逝。
看了紀錄片有點小受刺激，因為里面有好幾位中醫都提到西藥、電子產品、膨化食品對人體，特別是兒童，帶來的重大危害，感興趣的朋友可以搜來看看。記住，感冒慎吃西藥，更加不要讓家中寶貝從小就對著手機和pad，這可能會對免疫力系統造成不可逆轉的危害。
為了讓大家更少的遭受“西藥猛于虎”的危害，所以今天主要跟大家分享一下家里幾樣經常在用的中藥，當然，僅供參考。
家中常備一；午時茶顆粒
記得去年去自駕游回城的時候，因為食物不潔或受風寒，三歲的女兒開始嘔吐不止，不納水谷。一開始給她喝了小柴胡沖劑，但沒有效果，次日到南昌同仁堂藥店的時候，好心的小姐姐推薦了午時茶顆粒。當時在藥店就給娃調了半包，同時還給她艾灸中脘、三足里。第三天的時候初見效果，可以很少量進食喝水。繼續給她服藥艾灸，第四天康復了。
以前我媽喜歡在家里常備七星茶顆粒，但自從知道午時茶以后，基本我就用午時茶替代了七星茶。因為從用藥的配伍上，我覺得午時茶更適合我家娃的情況。小孩脾胃和皮膚營衛系統比較弱，但是她們又貪吃、貪玩，經常會有積食，還會因為天氣變化而受風。午時茶的用藥就很好的兼顧了這兩方面，麥芽、神曲、蒼術、陳皮、山楂等消食開胃健脾；羌活、防風、蘇葉等祛風化瘀，這些藥配伍并用，能很好的從小朋友身體實際情況入手解決問題，更主要的是中成藥副作用很?。壳皶何窗l現）。有時候女兒會流清鼻涕，晚上睡著了也會頻繁吸鼻子那種，但沒有其他癥狀，胃口也正常，我也會給她午時茶喝，試了兩次，都是一包見效。
家中常備二：小柴胡顆粒
小柴胡顆粒已經跟隨我家好多年了，四季常備，全家皆宜。疏肝利膽，對于感冒發燒頭痛、腸胃感冒、嘔心等病癥效果很好。兩肋及肝區不適吃這藥也很對癥。小柴胡作用于肝膽（人體開闔的大門）、腦下丘體，不僅可以把風寒病邪很好的抵御在少陽之外，還能通過作用于腦垂體調節人體整體的平衡健康。這一段講得有點復雜，簡單直白一點，大家可以看看下圖，是轉自 “泥巴匠”老師的博客，對癥用藥。對于女子經期的受寒，服用小柴胡也很好。
要強調的是，現在藥店各種廠家和規格的小柴胡沖劑很多，有3g、6g、10g不同劑量的，我一般買*云山廠家的，一次吃兩包，一天吃三次。大家別記錯了，是小柴胡沖劑，不是柴胡哦。
家庭必備三：紫蘇葉（干的）
紫蘇葉的主要作用是祛風，在我女兒半歲開始，家里就常備這東西。當你觀察到小朋友有流鼻涕、食欲不佳等受涼癥狀的時候，就可以用姜片和紫蘇葉煮水給她洗澡，感冒初期時效果很好。姜要熬半小時，關火前把蘇葉放下去煮五分鐘就可以了，用藥水給她洗澡，最好可以微微發汗，過程中注意給她補充水分。但這個基本對于感冒初期有效，中后期效果有限。
家庭必備四：艾條
這個其實很多家里都常備，但現在市場上艾條質量良莠不齊，效果相差還是挺大的。
對于品牌的選擇，大家可以多試試。日常保健穴位我主要會灸肚臍眼、中脘、三足力、太溪。艾灸對于胃部不適具有立竿見影的效果。有幾次我涼胃后胃痛脹氣，艾灸上一刻鐘后就舒服了。
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