腰俞，經穴名。出自《素問·繆刺論》。別名背鮮、髓空、腰戶、腰柱、髓俞。屬督脈。位于骶區，正對骶管裂孔，后正中線上
位置
位于人體骶部，當后正中線上，適對骶管裂孔。
作用
治月經不調、經閉、腰脊強痛、下肢瘺痹、癇證、腹瀉、痢疾、便血、便秘、痔瘡、脫肛
主治
腰脊疼痛，腹瀉，便秘
配伍
配風府穴治足不仁
理療方法
按摩、針灸
取穴方法
位于人體腰部，當后正中線上，正對骶管裂孔
按摩方法
以指柔為主每次按摩五分鐘，每天兩次
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