導讀： 苦瓜的功效與作用 1.清熱益氣 2.防癌抗癌 3 .降血糖、降血脂 4.益肝利尿 5.美容養顏 6.促進飲食、消炎退熱 7.防治青春痘
苦瓜是一種常見的植物，為葫蘆科一年生攀緣草本植物苦瓜的果實。由于它特殊的苦味，深受大眾的喜愛。那么，苦瓜的功效與作用有哪些呢？下面我們就來看看吧。
苦瓜的功效與作用
1.清熱益氣
苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
2.防癌抗癌
苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用；苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效；從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，阻止惡性腫瘤生長。
3
.降血糖、降血脂
具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏松、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
4.益肝利尿
科學家經過研究發現，苦瓜片泡水喝之后能夠有效的保護我們的肝臟以及脾胃，同時還能夠有效的降低三脂，分別是高血壓、高血脂以及高血糖，對于身體有著很不錯的好處。另外，益腎利尿的效果也是非常不錯的。
5.美容養顏
豐富的維生素C能增強免疫力，并預防心血管疾病。加上特殊的生理活性蛋白質，能幫助皮膚新生與傷口愈合，具有護膚美容的效果。
6.促進飲食、消炎退熱
苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲，健脾開胃；所含的生物堿類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。
7.防治青春痘
苦瓜片具有很好的清熱解毒以及一起壯陽的效果，由于無毒同時味苦，進入身體之后對于心肝脾肺都有很好的調養效果。很多人由于體內激素分泌異常所導致出現青春痘的情況。這個時候將苦瓜片泡水喝，能夠起到不錯的防治效果。
苦瓜的功效與作用？上文介紹了7點。防癌抗癌、清熱益氣都是苦瓜的功效，而且還可以美容養顏，降血糖、降血脂，促進飲食、消炎退熱等?？喙想m好，但也要控制食用的量，吃多了對身體也不好。
苦瓜泡水的功效與作用 苦瓜泡水喝的好處
苦瓜是我們日常生活中很常見的一種蔬菜，也有人當作水果來吃。其實苦瓜除了能吃之外，還能用來泡水喝，那么苦瓜泡水的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧?？喙吓菟墓πc作用1.預防治療糖尿病苦瓜泡水喝能為人體補充多種維生素和礦物質，而且能讓人體吸收一些苦瓜素，還能讓人體吸收一種類似于胰島素的物質，它能讓人們過高的血糖降下來，能讓糖尿病病情盡快減輕。2.美容養顏苦瓜泡水，能夠很好的增加皮膚皮層方面
多吃苦瓜有什么好處 苦瓜的功效與作用
在我們的日常生活中，苦瓜也是非常常見的，而且我們尤其是在夏天的時候經常吃苦瓜，因為夏天人們的心情非常煩躁，而且多吃油膩的東西會對人們的，身體產生傷害，這時人們就會吃一些苦瓜來，降低一些這種傷害，甚至給自己的，腸胃帶來一些青澀的感覺，這樣對身體也是有好處的，我們一起來看看苦瓜的功效與作用吧!
苦瓜茶的功效與作用 喝苦瓜茶有什么好處
苦瓜茶是以優質新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料，用低溫新技術，科學加工，保留了苦瓜的天然生物活性，是一種品質純，易沖泡，清香，味道佳的健康飲品，下面來詳細看看苦瓜茶的功效與作用?？喙喜璧墓πc作用1.減肥利尿苦瓜茶中含有的苦瓜苷和苦瓜素等營養成分，能加快人體內脂肪的燃燒，而且它含有的其他活性成分還能直接作用于人類的腎臟，能提高腎功能，促進小便生成和排出，它對人類的身體肥胖和小便不利，以及身體浮腫等
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