導讀： 護理雙腳十足十美
據一項調查表明，男士們最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝和口紅顏色太深以外，穿涼鞋雙腳死皮暴露在外也令他們極不能容忍。所以，又到了要穿涼鞋的季節，你的雙腳做好穿涼鞋的準備了嗎？
護理雙腳十足十美
先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，你還可以在水里滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華，能幫助消炎殺菌。如果沒有精油的話，倒上半袋 牛奶 ，可以美白潤滑肌膚。還有個更簡便的方法，就是在洗完熱水澡以后進行，此時雙腳的皮膚已經足夠被軟化。
在腳上涂抹磨砂膏，并在死皮堆積的重點部位加強按摩。那些最容易堆積死皮和老繭的地方，比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的 球形部分，還有腳后跟(那個地方自己不容易注意到但是很容易被別人看到)可以用磨腳石打磨。打磨過程中記得時不時沾一些水，這樣能打磨得更順滑。你要注意的是，穿高跟鞋導致的老繭是不能一次被清理干凈的，需要耐心的一點點打磨。試試腳皮銼，或者帶刷的磨腳石。
用修甲刀清理掉趾甲縫隙的污垢，并用打磨棒將趾甲打磨出你喜歡的形狀。
將打磨下來的死皮沖洗干凈，你的雙腳肌膚又如嬰兒般柔嫩，此時需要倍加呵護。將潤足乳涂抹到雙腳上，每一個趾頭一直到腳踝都要細細密密的涂抹均勻。
如果你的死皮和老繭實在太頑固，那不要期望一次護理就能完全恢復光滑的足部皮膚，你可能需要2~3次才能全部清理干凈老廢角質。之后也需要一周一次維持你來之不易的成果，才能杜絕腳步粗糙和死皮的泛濫。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。
手足口病的十大護理方法 手足口病的護理原則
預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生。
手足口病的十大護理方法
預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生。手足口病的十大護理方法1、盛放排泄物的容器用每升500毫克有效氯含氯消毒劑作用120分鐘。
足部保健有四要點 呵護雙腳美麗過冬
很多人以為冬季足部要被掩蓋起來，保不保養一點不重要，但其實在冬季呵護好雙腳，全身都會特別舒暢，冬季足部也會有不少問題，相應的也有不少保健要點。足部保健的要點1.清潔、浸泡和軟化角質足部的角質比起身體其他部位都厚，去除角質前先將雙腳浸泡在溫水中，軟化干硬角質，并有助于促進血液循環。
中國艾草網官方網址： www.tomatoeros.com
中國艾草網官方網址： www.haoai123.com