每至秋冬季，很多朋友常會感覺鼻干、口干、咽干、皮膚干燥，這是由于秋冬季干燥，失于水分滋潤，而使機體缺乏津液滋潤濡養引起的，所以秋冬季的養生也一定要做到位！
秋冬季養生首先要注意適當增加飲水。以溫白開水為宜，過涼或過熱都不適合。多久喝一次水，每次喝多少，要根據個人的體質、出汗量、運動量等情況來定，不是一定要喝夠“八杯水”，特別是脾胃虛弱的患者，飲水更要以少量、多次為宜。還可以根據自身情況，適當食用百合、銀耳、枸杞子、雪梨、蜂蜜等滋陰潤燥清肺之品，秋冬季養生做艾灸也十分適宜。
艾灸是一種防病治病的調理方式，每到秋冬季節，養生也邁進了“冬藏”的階段，要注重“養腎藏精”，這樣才能增強人體抗寒能力，提高人體免疫力幫助我們安然過冬。那么傳統艾灸主要是通過將點燃的艾條倒插在艾灸盒里，在穴位上溫灸，或者是將點燃的艾條懸于穴位上，再運用溫和灸、回旋灸、雀啄灸等手法來施灸，雖然效果不錯，但操作繁瑣、耗時費力、極易灼傷肌膚等弊端，需要專業的理療師操作。為滿足現代人的健康養生需求，艾艾貼不斷守正創新研發生產，在確保傳統艾灸精髓的基礎上，延伸出貼敷艾灸、智能艾灸等以科技賦能的艾制品，逐漸形成了現代艾灸的主要代表先行品牌。
目前，艾艾貼旗下擁有艾艾貼艾灸精華貼、艾艾貼牌艾灸器、艾艾貼牌智能艾灸盒&植萃貼等艾灸輕養生產品，能實現隨時隨艾灸的自由。當然，不論是傳統艾灸還是現代艾灸都有著各自的特點、優勢與不足之處。不過與傳統艾灸相比，現代艾灸操作簡便，能完全解放雙手，無需專業人士操作，打破了傳統艾灸局限，開創了現代艾灸新體驗，更符合工作忙碌的現代人進行秋冬季養生保健，調養身體。
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